Kvalitets foam roller fra OnGear i hårdt skum, der er super let og samtidig meget fast. God til massage af ømme muskler og velegnet til både før og efter træning for at give maksimal smidighed og mindre ømhed. Også velegnet t…
HyperVolt fra Hyperice er egnet til dig der ønsker at forbedre din mobilitet. Dette gør HyperVolt gennem den perfekte kombination mellem kraft, ydeevne og variation. For at opnå den mest optimale og nøjagtige behandling, er H…
Med OnGear Hand grib, kan du træne hænder, fingre og underarme på en enkel og effektiv måde. Sid i sofaen foran tv eller i tog eller bus på vej til studie eller job og træn de små muskelgrupper, som jo skal klare rigtig mange…
OnGears Mavehjul er et effektivt redskab til træning af mave, ryg og core, men også bagdel, skuldre og arme bliver trænet her. Hele mavens muskulatur udfordres yderst effektivt, fordi kroppens balanceevne aktiveres og forbedr…
Træningsbolden fra OnGear er et fremragende værktøj til større kernemuskler som mave og ryg. Samtidig er bolden også utrolig populær at sidde på, da den sikre en god positur og holdning. Særligt til dig med ondt i ryggen elle…
Yogablok fra OnGear i en sart lavendel farve. Perfekt til både begyndere og erfarne yogier. Blokken hjælper dig til at grounde og ikke at gå ud over din grænse. Få et lille løft, når du har brug for det, eller brug den til st…
Med denne massagebold fra OnGear kan du stimulere og afspænde stramme og stive muskler. Kan anvendes alle steder på kroppen ved, at du masserer og ruller bolden mod huden. Når du bruger bolden, øges blodcirkulationen og frigi…
Chin up/Pull up bar fra OnGear til montering i dørkarm. Baren har en ergonomisk udformning og en stabil konstruktion. Mange muligheder for greb og velegnet til træning af forskellige muskelgrupper - perfekt træningsredskab ti…
OnGear Fitness er kvalitets fitness/trænings redskaber, hvor du får value for money. Vores Flex-bånd er perfekte til fleksibilitet og stabilitetstræning. Brug det i din yogapraksis til hjælp i dine stræk eller bare til små en…
OnGear yogamåtte er helt ideel at tage med under armen ud i dit yogastudie eller fitnesscenter pga. den lave vægt. Fungerer selvfølgelig også derhjemme til din egen praksis eller til at tage med på din ferie. Måtten er med en…
OnGear Fitness er kvalitets fitness/trænings redskaber, hvor du får value for money. Vores elastikker er et simpelt, men alsidigt modstands trænings værktøj, som er fantastisk til stretching, muskeltoning og genoptræning. Bru…
Balancebrættet fra OnGear er det perfekte redskab til at forbedre din balance og koordination. Med balancebrættet kan du styrke dine ankel og lægmuskler på en effektiv måde. Balancebrættet kan også kombineres med vægttræning …
Enkel, kraftfuld og alsidig træningsstang fra OnGear. Den forbedrer din kondition, balance og fedtforbrænding, samt styrke, udholdenhed og fleksibilitet. Bruges til at lave forskellige øvelser og styrkeøvelser, for arme, ryg,…
OnGear Fitness er kvalitets fitness/trænings redskaber, hvor du får value for money. Denne træningselastik fås i 6 størrelser, som gør elastikken til et multifunktionelt værktøj til funktionel træning og styrketræning, Øger d…
Chin up/Pull up bar fra OnGear til montering i dørkarm. Baren har en ergonomisk udformning og en stabil konstruktion. Mange muligheder for greb og velegnet til træning af forskellige muskelgrupper - perfekt træningsredskab ti…
OnGear Fitness er kvalitets fitness/trænings redskaber, hvor du får value for money. Vores Flex-bånd er perfekte til fleksibilitet og stabilitetstræning. Brug det i din yogapraksis til hjælp i dine stræk eller bare til små en…
Yogamåtte fra OnGear til din hjemme praksis, i yogastudiet eller i fitnesscentret. Måtten er også helt perfekt på rejsen, da den ikke vejer meget og har praktisk bærestrop. Måtten er godt polstret og har god trækkraft, der hj…
OnGear Fitness er kvalitets fitness/trænings redskaber, hvor du får value for money. Vores elastikker er et simpelt, men alsidigt modstands trænings værktøj, som er fantastisk til stretching, muskeltoning og genoptræning. Bru…
OnGear hulahopring er perfekt, hvis du gerne vil tone og styrke din mave og talje og så er den god at bruge som en del af en opvarmning og en god måde at få pulsen op på. Da der er vægt på hulahopringen, kræver det en del mav…
OnGear Fitness er kvalitets fitness/trænings redskaber, hvor du får value for money. Denne træningselastik fås i 6 størrelser, som gør elastikken til et multifunktionelt værktøj til funktionel træning og styrketræning, Øger d…
OnGear Fitness er kvalitets fitness/trænings redskaber, hvor du får value for money. Dog bliver resultaterne markant bedre, hvis man bruger redskaberne og ikke nøjes med at købe dem og studere træningsprogrammer :-) Med denne…
OnGear Fitness er kvalitets fitness/trænings redskaber, hvor du får value for money. Vores Flex-bånd er perfekte til fleksibilitet og stabilitetstræning. Brug det i din yogapraksis til hjælp i dine stræk eller bare til små en…
OnGear Fitness er kvalitets fitness/trænings redskaber, hvor du får value for money. Denne træningselastik fås i 6 størrelser, som gør elastikken til et multifunktionelt værktøj til funktionel træning og styrketræning, Øger d…
Med OnGear Pull up bar kan du træne en masse øvelser uden at gå ned i fitnesscentret. Baren er god primært for ryg og overarme, men aktiverer hele kroppen, specielt maven. Baren er også god til at strække kroppen og er udsty…
Her finder du vores sortiment af fitnessudstyr, som bl.a. indbefatter træningsmåtter, bolde, massageapparater og andet til dig som gerne vil komme i form, og som altid til en god pris.
Gør træningen lidt sjovere Trænger musklerne til et blive strakt ud, eller modsat blive trukket sammen i en muskeltræning så er det essentielt at inddrage redskaber. Her kan det bl.a. være en simpel elastik til at træne over- og underkrop, et sjippetov til at få pulsen op eller du kan vælge at fokusere på hele kroppen ved, at bruge et fuldkrops træningsværktøj.
Husk træningsmåtten Når du træner er det vigtig med en træningsmåtte. Ikke alene beskytter måtten din krop mod det hårde gulv, men træningsmåtten opsamler også sved så du ikke ender med et vådt og klæbrigt gulv, der kan være glat.
Løsn op Hvis kroppen er helt spændt, og musklerne gør ondt er det umuligt at vedligeholde ens træning. Derfor er det vigtigt at få løsnet op i spændingerne, før de sætter en længerevarende stopper for din træning. Ømme muskler kan ofte løsnes op med en foamroller, og ved dybere muskelspændinger skal en massagebold eller massagepistol benyttes.
