High5 Energy Source - Citrus 1,0 kg
På lager
High5 Energy Drink indeholder kulhydrater, som er kroppens primære kilde til glukose. Glukose optages i musklerne som glykogen og er det brændstof din krop har brug for, til intens og/eller langvarig træning. Smagen af citrus…
High5 | Varenummer: 0106071600
DKK 119,00
High5 EnergyGel -  Citrus 40 gram
På lager
Energi gel med citrus/citron smag. High 5 Energi gel er bredt anerkendt for sin gode smag og konsistens, som gør den velegnet til, at indtage under såvel træning som konkurrence. Desuden er High 5 Energi gel sammensat efter s…
High5 | Varenummer: 0105070200
DKK 9,00
GU Energy Gel - Salted Caramel - 20 mg koffein - 32 gram
På lager
Med kun 100 kalorier pr. pakke, får du med Energy Gel fra GU utrolig meget energi under din træning. Med vigtige næringsstoffer som aminosyrer og elektrolytter, vil denne energi gel bidrage til at vedligeholde din ydeevne und…
GU | Varenummer: 123167
DKK 12,00
High5 Starter Pack - Flaske med indhold - 750 ml
På lager
Denne High5 drikkedunk indeholder alt hvad du har brug for under opstart af træning. Indholdet giver dig mulighed for at prøve lidt af hvert, og dermed finde frem til de produkter som virker mest optimalt til netop din trænin…
High5 | Varenummer: H5-903
DKK 69,00
High5 EnergyGel+ - Appelsin 40 gram - 30mg Koffein
På lager
High5 Energi gel Plus med appelsinsmag, er tilsat koffein, som hjælper dig med at holde hovedet klart under hård udholdenhedssport. Som alle produkter fra High5, er geléen sammensat efter studier om, hvordan kroppen bedst opt…
High5 | Varenummer: 0116080200
DKK 10,00
PurePower Hydro Plus - Ananas - Koffein tabs - 1x20 stk
På lager
PurePower Hydro Plus Tabs brusetabletter har en eksotisk og forfriskende smag af ananas og styrker din væskebalance. Elektrolyt tabs bruges til din drikkedunk og tilfører dermed dit vand et særligt indhold af mineraler, som ø…
PurePower | Varenummer: 6913860
DKK 40,00
High5 IsoGel - Appelsin 60 ml
På lager
Denne energi gel fås med appelsinsmag. Isogel har en god kombination af kulhydrater, som giver energi til musklerne med det samme, derfor kan isogels bruges med fordel før og under træningen. Desuden er energi gels lavet i et…
High5 | Varenummer: 0114070100
DKK 15,00
Powerbar - Magnesium Liquid - Ampul med 250 mg magnesium
På lager
Kosttilskuddet fra PowerBar, der forstærker dit stofskifte, reducerer din træthed og hjælper på en balanceret træning. Magnesium Liquid tilbyder et dagligt skud af magnesium og vitamin B6, som netop sikrer den gængse motionis…
Powerbar | Varenummer: 24460017
DKK 10,00
PurePower Energy gel - Hindbær med 60 mg koffein - 60 gram
På lager
PurePower Energy Gel med koffein har en sød og forfriskende smag af hindbær. Gelens konsistens er væsentlig mere flydende end tilsvarende energigels og er derfor nem at trykke ud i munden og synke, uden vand efterfølgende. Sa…
PurePower | Varenummer: 6957081
DKK 20,00
Maurten - Gel 100 - Hydrogel Sports Fuel - Neutral Smag - 40g
På lager
Denne Maurten Gel 100 er en fuldstændig smagsneutral energi gel, uden tilsatte farvestoffer, konserveringsmidler eller smagsstoffer, og gør den også egnet til vegetarer og veganere. Hver pose indeholder 40 gram og består af 6…
Maurten | Varenummer: M211000
DKK 30,00
High5 Sportsbar - Bær 55 gram
På lager
Energibar/Sportsbar fra High5 er med bær smag,SportsBaren har et højt energiindhold men et meget lavt fedtindhold på under 8%. For at gøre smagen ekstra lækker, har baren chokoladeovertræk (Yoghurt på Berry). Denne High5 spor…
High5 | Varenummer: 0101030100
DKK 11,95
PurePower Energy gel - Appelsin med 60 mg koffein - 60 gram
På lager
Allerede når du åbner PurePower Energy Gel Appelsin med koffein bliver du mødt af den sødlige duft, som hvis du lige har skrællet en appelsin. Smagen er forfriskende og gelens konsistens er væsentlig mere flydende end tilsvar…
PurePower | Varenummer: 6956081
DKK 20,00
High5 EnergyGel - Banan 40 gram
På lager
High5 Energy Gel er en letfordøjelig gelé, som har et højt indhold af kulhydrat. Kulhydrater bidrager til genopretning af normal muskelfunktion efter meget intensiv og/eller langvarig fysisk træning, hvilket fører til muskelt…
High5 | Varenummer: 0105020200
DKK 9,00
SIS Rego - Rapid recovery - Chokolade - 1,6 kg
På lager
Med REGO Rapid Recovery-pulver fra SiS kan du mikse dig en lækker, velsmagende recovery-drik til genopfyldning af kroppens kulhydratlagre. Mens vi træner kan kroppen kun optage ca. 60g kulhydrater per time - hvilket er mindre…
SIS Science in Sport | Varenummer: SIS131310
DKK 349,00
Powerbar Electrolytes Tabs 1x10 stk.  med solbær
På lager
Electrolytes fra Powerbar er udviklet til at modvirke dehydrering uden tilførelse af hverken kalorier eller sukker. Med Electrolytes tabletter kan du blande en sportsdrik, som giver kroppen de 5 vigtigste elektrolytter, som g…
Powerbar | Varenummer: 24762800
DKK 29,00
High5 EnergyGel - Solbær -  40 gram
På lager
High5 Energy Gel er en letfordøjelig gelé, som har et højt indhold af kulhydrat. Kulhydrater bidrager til genopretning af normal muskelfunktion efter meget intensiv og/eller langvarig fysisk træning, hvilket fører til muskelt…
High5 | Varenummer: H5-330
DKK 9,00
SIS GO - Isotonic energy gel - Solbær - 60ml
På lager
SIS Isotonic energi gel er verdens første isotoniske gel som betyder, at indholdet af mineraler og salte svarer til det menneskelige blod, og bliver derved let fordøjeligt og en hurtig tilførsel af kulhydrat. Kulhydrat bidrag…
SIS Science in Sport | Varenummer: SIS131044
DKK 12,50
In2Zym - Elektro tabs Zero - Koffein - Berry - 20 stk.
På lager
In2Zym Zero elektrolyt tabs med koffein har en frisk smag af bær og indeholder mineraler, som øger optagelsen af væske i kroppen. Elektrolytdrikken øger optagelsen af vand i kroppen, og mindsker dermed risikoen for dehydrerin…
IN2ZYM | Varenummer: IN-6126
DKK 49,00
GU Energy Gel - Espresso Love - 40 mg koffein - 32 gram
På lager
Hvem elsker ikke en god espresso, og endnu bedre kan du nu opnå en længerevarende energi under din træning, samtidig med at du nyder den lækre kaffesmag fra Espresso Love Energy Gel fra GU. Denne energi gel anvendes af profes…
GU | Varenummer: 123171
DKK 12,00
High5 Protein Recovery - Chokolade 1,6 kg
På lager
High5 Recovery Drink indeholder 18 g. protein pr. portion og er derfor rig på protein. Efter hård træning nedbrydes musklerne, og protein bidrager til at vedligeholde muskelmasse. Udover de 18 g. protein pr. portion indeholde…
High5 | Varenummer: 0109120600
DKK 349,00
Atnu Snackproteinbar - Cookie Dough - 35 gram
Spar 25%
På lager
ATNU har udviklet den optimale proteinbar for dig som motionist, der stræber efter sundhed og velvære. I en pakke med 35 gram får du en proteinrig snack, der giver en hurtig og nem kilde til proteiner på farten. Proteinbaren …
Atnu | Varenummer: 1020009
Tilbuddet udløber 11-07-2022
Før 13,00
DKK 9,75
GU Energy Stroopwafel - Salty's Caramel - 32 gram
På lager
Med en dejlig smag af saltkaramel giver Stroopwafel fra GU dig mere energi til din træning således, at din præstation forbedres og din udholdenhed bliver styrket. GU Energy Stroopwafel er inspireret af de hollandske stroopvaf…
GU | Varenummer: 124201
DKK 16,00
Powerbar Powergel - Lemon/Lime 41 gram
På lager
Denne Powergel fra Powerbar, henvender sig til sportsfolket, som skal yde deres maksimale. Til dette er Powerbar et godt hjælpemiddel. Powerbars Powergel er bygget med 27-28 grams energikilde, som kan øge effekten af dine mus…
Powerbar | Varenummer: 22031633
DKK 12,50
SIS Rego - Rapid recovery - Jordbær - 1 kg
På lager
Genopbyg din krops kulhydratlagre og bliv klar til at yde dit bedste igen med REGO Rapid Recovery fra SiS. Nu kan du blande en lækker velsmagende jordbærdrik fuld af kulhydrater og vigtige vitaminer og mineraler til at hjælpe…
SIS Science in Sport | Varenummer: SIS131076
DKK 239,00
Powerbar Natural Protein - Banan Chokolade
På lager
Powerbar Natural Protein proteinsnack indeholder 30% plantebaseret protein (såsom soja, ærter og jordnødder) og er fremstillet med naturlige ingredienser af høj kvalitet - helt fri for kunstige smagsstoffer, farver og konserv…
Powerbar | Varenummer: 21570400
DKK 13,00
Powerbar Electrolytes med koffein - Lemon Tonic 1x10 stk.
På lager
Powerbar Electrolytes Tabs er udviklet så du kan blande en sportsdrik, som giver kroppen de 5 vigtigste elektrolytter, som du har behov for i løbet af din træning. Herved undgår du dehydrering og du vil opnå det bedste result…
Powerbar | Varenummer: 24768900
DKK 29,00
Atnu Carbup Energipulver - Lemon - 1000 gram
På lager
Det danske firma, ATNU, tilbyder en energidrik, der på baggrund af hurtigt optagende kulhydrater, glukose og fruktose og en frisk smag af lemon, hjælper dig under en længerevarende træning og efter træning. Energidrikken der …
Atnu | Varenummer: 1040007
DKK 99,00
High5 Energy Source - Sommer Frugt 1,0 kg
På lager
High5 Energy Drink er pulver til din drikkedunk, så du kan blande lige din favorit energidrik og tage med på farten. High5 Energy Drink Berry smager af søde, friske jordbær og en syrlig undertone af solbær.  Bøtten på 1 kg. i…
High5 | Varenummer: 0106031600
DKK 119,00
PurePower Proteinpulver -Valleproteindrik - Kakao 1 kg
På lager
PurePowers valleproteindrik med kakaosmag er fremstillet til sportsfolk, som yder deres maksimale under træning/konkurrence. Under hårdt fysisk aktivitet bliver muskelvævet nedbrudt, derfor er det vigtigt med den rigtige prot…
PurePower | Varenummer: PP6942300
DKK 260,00
PurePower Energy gel - Neutral med 60 mg koffein - 60 gram
På lager
PurePower Energy Gel Neutral med koffein har en lidt sødelig smag, som ikke efterlader en aromatisk frugtsmag i munden. Gelens konsistens er væsentlig mere flydende end tilsvarende energigels og er derfor nem at trykke ud i m…
PurePower | Varenummer: 6955081
DKK 20,00
LinusPro - Elektro tabs - Lemon/lime - 20 stk.
På lager
Disse elektrolyt-tabs fra LinusPro har en frisk smag af lemon og grøn te og bidrager til at opretholde en væskebalance i kontrol. Elektrolytdrikke øger optagelsen af vand i kroppen, og mindsker risikoen for dehydrering under …
LinusPro | Varenummer: LP-5188
DKK 49,00
Powerbar Powergel - Espresso - Med koffein - 41 g
På lager
Med Powerbars Powergel forlænges din udholdenhed under træning. Beviselig effekt med C2MAX Dual Source Carb Mix og ca. 200 mg natrium pr. pose. Denne variant er med espresso og indeholder koffein. Posen er let at åbne og gelé…
Powerbar | Varenummer: 22030600
DKK 12,50
Powerbar PowerGel - Vanilje 41 gram
På lager
Denne Powergel fra Powerbar henvender sig til dig, som virkelig vil yde sit maksimale. Emballagen er lang og smal og derfor nem at få op af lommer på sportstøjet. Dertil har Powerbar designet deres unikke "trash chain", som s…
Powerbar | Varenummer: 22031533
DKK 12,00
Powerbar Energize - Hindbær 55 gram
På lager
Denne Energize energibar fra Powerbar har en frisk smag af hindbær og kan anvendes af sportsudøvere før og under træning. Konsistensen er dejlig blød med knas fra rice crispies, og den aflange form passer godt ned i de fleste…
Powerbar | Varenummer: 21033000
DKK 19,00
PurePower Carbo Race - Energidrik - Citrus - 1 kg
På lager
PurePower Carbo Race Citrus giver dig en energidrik, med en frisk og syrlig smag af citrusfrugter. Når du blander 60 gram pulver i 750 ml. vand får du fremstillet en læskende energidrik, som indeholder et højt indhold af kulh…
PurePower | Varenummer: 6923300
DKK 149,00
GU Energy Stroopwafel - Salted Chocolate - 32 gram
På lager
Ekstra energi er med til at forbedre vores præstation under træning eller konkurrence og gør, at vi kan holde til at træne i endnu længere tid. GU Energy Stroopwafel er fremstillet ud fra de hollandske stroopvafler hvor to va…
GU | Varenummer: 124200
DKK 19,00

Energiprodukter til cykling, løb & triatlon!

Hos Cykelpartner.dk kan du købe alle former for energiprodukter - lige fra energi gels, energibarer, proteinpulver til elektrolyt tabs – og du vil altid finde produkter på tilbud eller til skarpe nedsatte priser med store besparelser.  VI har energiprodukter fra High5, SIS, PurePower, Powerbar m.m.

Hvis du cykler eller løber meget – og samtidig går op i dine personlige tider og forsøger at optimere på din træning - så kan energiprodukter være en god hjælp til denne proces. 

Hvis du lige er begyndt at anvende energiprodukter, kan det være svært at finde rundt i, hvilke produkter du skal anvende hvornår – derfor har vi lavet en lille hurtig guide til dig herunder:

Energiprodukter til brug FØR træning!

  • Energibar
  • Energidrik
  • Elektrolyt

Energiprodukter til brug UNDER træning!

  • Elektrolytter
  • Energibarer
  • Energipulver
  • Gels
  • Shots og chews

Energiprodukter til brug EFTER træning!

  • Elektrolytter
  • Proteinbar og proteinpulver

I den nedenstående tekst vil du kunne læse mere om, hvorfor de forskellige produkter er gode til lige netop dét de er, og hvilke gode egenskaber det bidrager med til din træning og restitution.

Energi gels

Energy gel (eller energi gel som det kaldes på dansk), er et godt alternativ til energidrik og energibarer - og så er de både lettere og hurtigere at indtage mens du træner. Gels indtages oftest under selve træningen. 

Gels er velegnede til både løbere, cykelryttere og triatleter og andre der dyrker længerevarende træningspas eller konkurrencer. Fordelen ved gels er, at de har en flydende (geleagtig) konsistens og er lette at have med på farten. Gels tager kun ganske få sekunder at indtage og indeholder masser af kulhydrater og energi, som hurtigt fylder dine energidepoter op. Med gels har du mulighed for at undgå et fald i blodtrykket, og sørge for at din krop forbliver i balance. 

Gels findes i varianter med og uden koffein og hvad du skal vælge, afhænger af, om du samtidig har brug for en opkvikkende effekt eller ej. 

Hvad er energi gel (energy gel)?

Energien i en energigel består af en blanding af kulhydrater og forskellige elektrolytter. Kulhydrater kan bestå af to forskellige former, hvor de hurtige kulhydrater i energiprodukter oftest består af druesukker. Sukker arter optages meget hurtigt i kroppen og denne energi kan udnytte dem med det samme. Andre kulhydrater såsom stivelse bliver lagret i kroppen og denne har derfor energi til længere tids brug.

Hvorfor skal man bruge energitilskud?

Det er vigtigt at man benytter sig af energitilskud, som indeholder både langsom og hurtig energi, da man ellers ikke kan regulere energiressourcerne.  

Energi gel indeholder desuden salte og mineraler, som kroppen også har brug for, når man sveder meget. Disse salte og mineraler er det samme som elektrolytter og bliver oftest beskrevet med ordet natrium i indholdsfortegnelsen på produkterne. Hvis du overvejende er ude efter produkter til at dække dine behov for mineraler ind, så bør du gå efter produkter, som beskrives som isolight eller isogel.

Energigel vs. energibar vs. energidrik

Energi gel er rigtig god at bruge til indtagelse under sport, da man hurtigt kan indtage en portion. Hvis man skal have tilført energi mens man løber, så er det ikke optimalt at spise en energibar, da disse kræver at man tygger på dem i lang tid og kan ligge lidt tungt i maven. De fleste vil vide, at det ikke er særligt let at spise samtidig med at man er forpustet og vil derfor også foretrække at benytte sig af energi gel eller måske af energidrik i stedet.

Hos Cykelpartner.dk finder du energi gels fra High5, SIS, PurePower, Powerbar og flere andre kendte leverandører af energiprodukter. – og du vil næsten altid være heldig, at finde energi gels på tilbud eller energi gels med store besparelser. 

Energibar

En energibar kaldes også for en sportsbar og er en muslibar, som indeholder ekstra mange kulhydrater - og en del varianter indeholder også lidt protein. Energibar benyttes typisk før træning, men i nogle sportsgrene benyttes de også under selve træningen. Dette er dog ikke at foretrække i sportsgrene, hvor man bliver meget forpustet, da en energibar skal tygges godt og grundigt. Her vil det være at foretrække at bruge energigel eller energidrik under selve træning og nøjes med at benytte sig af energibar før træningen.

Men hvis man skal have noget ekstra energi før træning eller hvis man har spisepauser undervejs, så er en energibar en rigtig god og smagfuld måde at få tilført ekstra energi på. Ved længere cykelture kan man også sagtens spise en energibar undervejs.

Energibarer er oftest lavet af forskellige slags korn og nødder, tilsat en masse tørret frugt. Det er ikke usædvanligt at energibarer indeholder helt op til 60% frugt. Frugt indeholder frugtsukker og dette er en rigtig god kilde til hurtig energi, hvor korn og nødder indeholder langsom energi i form af kulhydrater og naturlige fedtstoffer.

Energibarer findes i mange forskellige smagsvarianter, som f.eks. kakao, karamel, med nødder og frugtsmag – hvis du prøver dig frem, vil der helt sikkert være en favorit blandt vores sortiment. 

På Cykelpartner.dk kan du altid finde gode energibarer på tilbud eller energibarer til billige priser. Vi fører mærker som PurePower, High5, Powerbar og mange flere… 

Energidrik/energipulver

Energidrik indeholder foruden kulhydrater, også en lille smule elektrolytter, som hjælper kroppen med at opretholde den rette væskebalance. Under ekstreme forhold (med meget varmt vejr, eller krævende træningspas med lange distancer), så er det rigtig vigtigt, at kroppen ikke blot får tilført ekstra energi, men også får erstattet de mineraler kroppen har svedt ud. Energipulver findes i flere varianter og noget er velegnet til at blande op i vand, mens noget skal blandes op i mælk. 

Energidrikke findes med mange forskellige smagsvarianter. 

Optimer din træning

Optimer din træning med energidrikke, der i modsætning til mange andre typer energiprodukter som fx energibar og energigel, indeholder store mængder vand, som også er en vigtig del af at have en fuldt fungerende krop underpressede træningspas. Uanset om du dyrker løbetræning, cykling, eller styrketræning som motionsform, kan du med fordel anvende energidrik, da de indeholder kulhydrater, som er utrolig vigtige, for at holde blodsukkeret stabilt, samt at opretholde væskebalancen. Hvis du indtager en energidrik efter endt træning, fyldes glykogendepoterne op, hvilket er vigtigt i forhold til kroppens restitution.

Hurtig energi – Energy gel, Energy bar og energidrik

De fleste forbinder energigel, energibar og energidrik med den hurtige energi, som man skal bruge under træning. Dette er også til dels rigtigt og så alligevel ikke. Der findes nemlig også forskellige typer energi indenfor de forskellige former for energi. Derfor er man nødt til at læse varebeskrivelsen, da det her vil fremgå om fx en energi gel er til brug før træning eller efter træning.

I energiprodukter til træning er der et stort indhold af kulhydrater. Kulhydrater kan kroppen optage og bruge som energi næsten med det samme. Kroppen kan forholdsvis hurtigt optage og bruge kulhydrater, men det tager alligevel lidt tid, inden at kroppen kan bruge af den ny tilførte energi og derfor bør man tage energitilskud allerede inden, at man kan mærke at ens blodsukker falder. Du kan læse meget mere på emballagen på de forskellige energiprodukter.

Proteinpulver, Proteindrik & Proteinbarer

Proteindrik (eller proteinpulver som det også kaldes), kan anvendes til flere forskellige formål. De fleste benytter sig af proteinpulver eller proteindrik efter endt træning, for at hjælpe kroppen med at regenerere ødelagte/nedbrudte muskelfibre, som følge af træningen. Andre benytter sig af proteinpulver til at give kroppen ekstra proteiner i forbindelse med træning, så kroppen får lettere ved at opbygge en øget muskelmasse.

Protein hjælpe med at genopbygge muskler

Når du træner, nedbryder du samtidig fibrene i dine muskler - og for at genopbygge disse, så har kroppen behov for et proteintilskud.

Langt de fleste mennesker indtager kun begrænsede mængder protein i deres mad og kroppen kan derfor være flere dage om at genopbygge de nedbrudte muskelfibre. Hvis man gerne vil hjælpe kroppen til en hurtigere genopbygning af musklerne og mere effektiv restitution, så kan man benytte sig af forskellige former for proteindrik og proteinbarer.

En proteindrik består ofte af et proteinpulver, som man blander op med vand eller mælk, men der er stor forskel på, hvad et proteinpulver indeholder, da det varierer meget fra producent til producent. Nogle proteinprodukter indeholder samtidig også store mængder energi, mens andre produkter næsten ingenting indeholder. 

Samtidig findes der mange forskellige former for protein i de forskellige proteindrikke og proteinbarer og nogle former menes at blive optaget langt bedre og hurtigere i kroppen end andre. 

Den helt optimale sammensætning af kulhydrat og protein er 0,4 gram protein pr. kg. Kropsvægt og 1,0 gram kulhydrat pr. kg. Kropsvægt. 

Forøg muskelmassen med protein

Hvis du ønsker at forøge din muskelmasse i forbindelse med træning, som ved f.eks. bodybuilding, så bør du gå efter proteinholdige produkter, som er beregnet til opbygning af en større muskelmasse. 

Samtidig kan det også anbefales at benytte sig af creatin, for at opnå en øget udholdenhed mens du træner og derved opnå et hurtigere resultat. 

Ønsker du derimod blot at undgå ømme muskler flere dage efter træningen, så kan du med fordel benytte dig af de proteinprodukter, som udelukkende er beregnet til restitution af din krop.

Protein / Recovery energiprodukter

De energityper som skal bruges efter træningen, hedder recovery produkter eller restitutions produkter.

Recovery er det engelske ord for restitution. Grunden til at man ikke kan benytte den samme form for energiprodukt under og efter træningen er, at kroppen efter endt træning skal bruge rigtig mange proteiner, for at lave de aminosyrer, som skal bruges til at regenerere kroppens muskelfiber. For at kroppen kan omdanne proteiner til aminosyrer, bruger den energi og i stedet for at den selv skal skaffe sig energien fra kroppens depoter, så kan man hjælpe den ved at tilføre en blanding af protein og kulhydrater.

Elektrolyt tabs

Hvad er en elektrolyt?

Elektrolytter er kroppens naturlige salte (mineraler) og består af bla. natrium, calcium og kalium. Balancen i dine naturlige salte (elektrolytter) har stor indflydelse på din væskebalance og er derfor et vigtig parameter at forholde dig til, i forhold til din træning. Når du træner og kroppen sveder, sveder den samtidig nogle af kroppens vigtige næringssalte/elektrolytter ud. 

Hvis din væskebalance er i ubalance, kan det bl.a. medføre en øget tendens til kramper i dine muskler, hovedpine og koncentrationsbesvær. Er kroppens salte i ubalance kan du ikke opretholde en ordentlig væskebalance, da manglen på salte/elektrolytter forhindre kroppen i at binde væsken - og kan kroppen ikke binde væsken, er der større risiko for dehydrering. 

Elektrolyt tabletter anvendes ofte i form af en tabs/brusetablet som opløses i et glas vand eller direkte i din drikkedunk med vand. Elektrolytter kan anvendes både før, under og efter træning og findes i mange forskellige smagsvarianter. 

Shots og chews

Chews, shots og vingummier er en god kilde til et hurtigt skud energi og kan derfor med fordel indtages under krævende træningspas. 

Mange løbere er glade for at bruge chews under løb, men også cykelryttere er ret glade for produktet, da chews kan indtages lidt efter lidt. Energy shots er til dig til dig der ønsker at indtage et hurtigt skud energi på no time. 

Energy chews kunne chews med rette kaldes, da de giver et hurtigt og effektivt skud energi til din træning.

Hvorfor bruger man energitilskud?

For at opnå de bedste resultater og få mest ud af sin træning, så er det vigtigt, at kroppen har noget at arbejde med. Når man træner hårdt, så risikerer man at kroppens energidepoter bliver tømt og hvis dette sker, så føles træningen unødig hård og uoverkommelig. Hvis man løber tør for den hurtige energi i kroppen, så bruger man de forkerte ressourcer i forhold til at få mest muligt ud af sin træning. Hvis kroppen skal tære på sine reserver, så skal den først omdanne disse til en energiform, som kroppen kan bruge her og nu. Man tvinger derved kroppen til at bruge ekstra energi, for at udnytte den lille smule energi, som den har til rådighed.

Derfor bør du altid sørge for, at du under træning tilfører kroppen så meget energi, at den hele tiden har adgang til energi, uden at skulle benytte sig af sine reserver.

Hos Cykelpartner.dk har vi både produkter som indeholder hurtig energi, men også energi til benyttelse efter træning og produkter som hjælper med at opnå en hurtigere restitution efter træning.