Nogle mennesker sveder mere end andre, eller træner i varme omgivelser og derfor kan det sommetider være nødvendigt at benytte sig af tilskud, som ikke indeholder så meget energi, men som har et højt indhold af elektrolytter i stedet. Elektrolytter er næringssalte og mineraler, som er nødvendige for at opretholde en naturlig væskebalance.
Disse meget mineralholdige produkter kaldes også for zero tabs eller elektolyt tabletter. Det specielle ved disse tabs med elektrolytter er, at de indeholder meget få kulhydrater og rigtig mange elektrolytter og derfor er de rigtig gode at bruge under og efter træning.
PurePower Hydro Plus Tabs brusetabletter har en sødelig og forfriskende hindbærsmag og styrker din væskebalance.
Elektrolyt tabs bruges til din drikkedunk og tilfører dermed dit vand et særligt indhold af mineraler, som øger …
High5 ZERO er en sukkerfri brusetablet til at opløse i din drikkedunk, for at få en velsmagende elektrolytdrik, som sørger for at øge optagelsen af vand i kroppen, og mindsker risikoen for dehydrering under hård, fysisk træni…
High5 ZERO er en sukkerfri brusetablet til at opløse i din drikkedunk, for at få en velsmagende elektrolytdrik, som sørger for at øge optagelsen af vand i kroppen, og mindsker risikoen for dehydrering under hård, fysisk træni…
Med denne Enduro pakke fra High5 får du 12 produkter til en virkelig skarp pris. Pakken indeholder 6 forskellige varianter med varierende smag - måske din nye favorit er i blandt? Den medfølgende drikkedunk kan rumme op til 7…
ATNU har produceret sukkerfrie elektrolyttabletter med en frisk smag af Lime, der egner sig til mange forskellige aktivitetstyper. ATNU Refuel elektrolyttabs bruges til din drikkedunk og tilfører dermed dit band et særligt in…
Få chancen for at prøve Atnu energigels i 3 forskellige varianter med denne Mix Box.
Mix boxen fra Atnu indeholder i alt 15 gels, i 3 forskellige smagsvarianter - æble, cola og lemon. Herved får du mulighed for at prøve forsk…
PurePower Hydro Tabs elektrolyttabs med Tropical har en sød og forfriskende smag af eksotiske frugter, og leder straks dine tanker ned under varmere himmelstrøg!
Elektrolyt tabs bruges til din drikkedunk og tilfører dermed di…
PurePower Hydro Plus Tabs brusetabletter har en syrlig og forfriskende smag af citrusfrugter og styrker din væskebalance.
Elektrolyt tabs bruges til din drikkedunk og tilfører dermed dit vand et særligt indhold af mineraler, …
ATNU Refuel elektrolyttabs er en elektrolytdrik uden tilsat sukker med en forfriskende smag af citron. Hvert rør indeholder 20 tabs, som nemt kan opblandes med 500ml. vand i din drikkedunk.
Elektrolyttabs fra Atnu er udvikle…
PurePower Hydro Tabs brusetabletter har en sød og forfriskende bærsmag og styrker din væskebalance.
Elektrolyt tabs bruges til din drikkedunk og tilfører dermed dit vand et særligt indhold af mineraler, som øger optagelsen af…
High5 ZERO er en sukkerfri brusetablet til at opløse i din drikkedunk, for at få en velsmagende elektrolytdrik, som sørger for at øge optagelsen af vand i kroppen, og mindsker risikoen for dehydrering under hård, fysisk træni…
High5 ZERO er en sukkerfri brusetablet til at opløse i din drikkedunk, for at få en velsmagende elektrolytdrik, som sørger for at øge optagelsen af vand i kroppen, og mindsker risikoen for dehydrering under hård, fysisk træni…
PurePower Hydro Tabs brusetabletter har en sød og læskende appelsinsmag og styrker din væskebalance.
Elektrolyt tabs bruges til din drikkedunk og tilfører dermed dit vand et særligt indhold af mineraler, som øger optagelsen a…
High5 ZERO er en sukkerfri brusetablet til at opløse i din drikkedunk, for at få en velsmagende elektrolytdrik, som sørger for at øge optagelsen af vand i kroppen, og mindsker risikoen for dehydrering under hård, fysisk træni…
High5 ZERO er en sukkerfri brusetablet til at opløse i din drikkedunk, for at få en velsmagende elektrolytdrik, som sørger for at øge optagelsen af vand i kroppen, og mindsker risikoen for dehydrering under hård, fysisk træni…
PurePower Hydro Plus Tabs brusetabletter har en eksotisk og forfriskende smag af ananas og styrker din væskebalance.
Elektrolyt tabs bruges til din drikkedunk og tilfører dermed dit vand et særligt indhold af mineraler, som ø…
Denne High5 Starter pack drikkedunk indeholder alt hvad du har brug for, under opstart af træning. Indholdet giver dig mulighed for at prøve lidt af hvert, og dermed finde frem til de produkter som virker mest optimalt til ne…
Med Powerbar Electrolytes tabs + koffein kan du blande en velsmagende energidrik direkte i din drikkedunk. Pink Grape smagen er frisk og sød, og minder om den velkendte Exotic sodavand, i samme flotte, røde farve. Disse elekt…
SiS Go Hydro er en velsmagende elektrolytdrik til dig der gerne vil holde væskebalancen ved lige, når du træner. Elektrolyt Tabs brusetabletter har en syrlig og frisk smag af citrus, og kan sammenlignes med et glas frisk lemo…
Oplev den ultimative opfriskning med High5 Zero Triple pack! Dette fantastiske sortiment indeholder tre rør af High5 Zero elektrolyt tabs i tre forskellige smagsvarianter - citrus, bær og tropisk. Det bedste ved dette produkt…
Med Powerbar Electrolytes tabs kan du blande en velsmagende energidrik direkte i din drikkedunk. Hindbær/granatæble smagen er frisk og sød, og opløses hurtigt. De er både sukkerfri og uden kalorier.
Powerbar elektrolytdrik in…
SIS GO Electrolyte gør det nemt at blande din egen elektrolytdrik, når du får behovet. Denne velsmagende appelsin-variant er både sød og frisk i sin smag, og minder om smagen fra en forfriskende sodavandsis. Med den medfølgen…
SiS Go Hydro er en velsmagende elektrolytdrik til dig der gerne vil holde væskebalancen ved lige, når du træner. Elektrolyt Tabs brusetabletter har en sød og forfriskende smag af sommerens mange bær, som leder tankerne hen på…
SiS Go Hydro er en velsmagende elektrolytdrik til dig der gerne vil holde væskebalancen ved lige, når du træner. Elektrolyt Tabs brusetabletter har en sød og forfriskende smag af ananas og mango, som leder tankerne hen under …
Boost energidrik er ATNU's nyeste smagsvariant og smager af de velkendte, færdigblandede energidrikke/energi-sodavand, som du allerede kender fra tankens køledisk. ATNU Energy drink tabs indeholder hele 50 mg koffein pr. tabs…
SIS GO Electrolyte gør det nemt at blande din egen elektrolytdrik, når du får behovet. Denne velsmagende variant giver både en sød og frisk citrus-smag, og minder om smagen fra en forfriskende lemonadeis. Med den medfølgende …
SIS GO Electrolyte gør det nemt at blande din egen elektrolytdrik, når du får behovet. Denne velsmagende appelsin-variant er både sød og frisk i sin smag, og minder om smagen fra en forfriskende sodavandsis. Med den medfølgen…
SaltStick kapsler indeholder kun de naturlige salte og vitaminer du nemt og hurtigt kan miste når du sveder under træning af høj intensitet. Elektrolytkapsler øger optagelsen af vand i kroppen, og mindsker risikoen for dehydr…
SaltStick Fastchews indeholder en afbalanceret blanding af elektrolytter, og gør det derfor nemt for dig at holde dit tilskud simpelt og effektivt. Disse tabletter skal ikke blandes i vand, men er lette at tygge, hvilket give…
Med denne 'sportspakke 01' får du et mix af nogle af de bedst sælgende energiprodukter fra High5!
Sportspakken indeholder 2 rør elektrolyttabs, 2 energibarer, samt 2 gels - i smagsvarianterne Citrus, bær, karamel og sommerfru…
Ønsker du en forfriskende drik der holder kroppen hydreret under hele træningen uden alt for mange kalorier, så er GU Hydration Tabs det rette valg. Natrium og kalium hjælper med at bevare væskebalancen og genopbygger dit ele…
SaltStick kapsler indeholder kun de naturlige salte og vitaminer du nemt og hurtigt kan miste når du sveder under træning af høj intensitet. Elektrolytkapsler øger optagelsen af vand i kroppen, og mindsker risikoen for dehydr…
ATNU har produceret sukkerfrie elektrolyttabletter med en frisk smag af appelsin, der egner sig til mange forskellige aktivitetstyper. ATNU Refuel elektrolyttabs bruges til din drikkedunk og tilfører dermed dit band et særlig…
Med en lav-kalorie drik som denne elektrolyt drik, opretholder du væskebalancen da disse Hydration Tabs fra GU er med til at tilføre kroppen natrium, som er den primære elektrolyt der går tabt når du sveder. GU har udviklet d…
Med GU Hydration Tabs får du et mix af salte og næringsstoffer, som er med til at opretholde mineral, salt og væskebalancen. Næsten uden kalorier tilbyder disse brusetabletter at holde kroppen hydreret under hele træningen. E…
SaltStick Fastchews indeholder en afbalanceret blanding af elektrolytter, og gør det derfor nemt for dig at holde dit tilskud simpelt og effektivt. Disse tabletter skal ikke blandes i vand, men er lette at tygge, hvilket give…
SIS GO Electrolyte gør det nemt at blande din egen elektrolytdrik, når du får behovet. Denne velsmagende variant giver både en sød og frisk citrus-smag, og minder om smagen fra en forfriskende lemonadeis. Med den medfølgende …
SiS Go Hydro er en velsmagende elektrolytdrik til dig der gerne vil holde væskebalancen ved lige, når du træner. Elektrolyt Tabs brusetabletter har en velkendt smag af Cola og vil være den helt perfekte belønning til dig, und…
Med denne 'sportspakke 02' får du et mix af nogle af de bedst sælgende energiprodukter fra High5!
Sportspakken indeholder 2 rør elektrolyttabs, 2 energibarer, samt 2 gels - i smagsvarianterne solbær, appelsin, bær, appelsin o…
Under et hårdt træningspas sveder du ofte ekstra meget og derfor mister kroppen nødvendige elektrolytter. Det er vigtigt at disse elektrolytter tilføres til kroppen på ny, da din krop ellers ikke kan binde væsken og du vil få en ubalance i din væskebalance – og kan kroppen ikke binde væsken, kan du risikere at dehydrere.
Er din væskebalance i ubalance, kan det også få andre konsekvenser for din krop og dit velvære. Ubalancen kan bevirke at du lettere får krampe i dine muskler, får tendens til hovedpine og vil opleve koncentrationsbesvær.
Elektrolyt tabs kan anvendes både før, under og efter træning og findes i flere forskellige smagsvarianter.
Forskel på energi & elektrolytter
I videoen herover kan du blive klogere på forskellen mellem energipulver og elektrolytter. Vi har fået hjælp af Tobias Rasmussen fra PurePower, som forklarer dig om forskellen på disse to produkter og samtidig fortæller, hvornår du bør bruge hhv. energipulver og elektrolytter.
