Energi gels indeholder energi og kulhydrater i en koncentreret og tyktflydende form og anvendes under hårde og længerevarende træningspas med høj intensitet.
En energi gel foretrækkes af mange cyklister og løbere, da de er hurtige at indtage og derfor forstyrrer dit træningspas minimalt.
Energi gels er et koncentreret energiprodukt i flydende (geleagtig) form, som er hurtig og let at indtage – selv under aktiv træning. Netop derfor, er gels et uundværligt supplement til energidrikke og energibarer, for sportsudøvere der dyrker lange træningspas med høj intensitet eller deltager i konkurrencer.
Gels anvendes ofte af løbere, cyklister, triatleter mm. da det hurtige indtag – og dermed hurtige virkning - gør det lettere at opretholde et stabilt energiniveau under træningen.
Gels indeholder en kombination af både hurtig og langsom energi. De hurtige kulhydrater får du i form af druesukker, mens de langsomme kulhydrater findes i form af f.eks. stivelse. Sukkerarter optages meget hurtigt i kroppen og bidrager med en energi du kan udnytte umiddelbart efter indtagelse, mens de langsomme kulhydrater bliver lagret i kroppen til senere brug.
Hos Cyklepartner.dk kan du finde energy gels fra High5, PurePower, SIS og mange flere.