Energidrik eller energipulver er et produkt som benyttes af mange sportsudøvere. Når man dyrker sport, har kroppen brug for meget energi, og det er ikke altid muligt at tilføre kroppen den ønskede mængde energi via kosten. Hvis man f.eks. træner lige efter arbejde eller skole, så er det ikke sikkert, at man har mulighed for at indtage de nødvendige kulhydrater. Det er heller ikke sikkert, at kroppen kan nå at omdanne den spiste mad til den slags energi, som kroppen skal bruge under træning. Derfor kan en færdigblandet energidrik eller et energipulver til opblanding i vand, være en rigtig god måde at tilføre energi til kroppen.
Energidrikken fra High5 er med citronsmag. Den anvendes af sportsfolk, som skal yde det maksimale under deres træning eller til konkurrence. For at din krop kan yde det optimale under træning og konkurrence, skal den have kul…
High5 Energy Source Plus er en energidrik indeholdende koffein. Testvinder i magasinet Aktiv Træning 6/2016. Energidrikken indeholder kulhydrater, som er brændstof til dine muskler, og for at yde det optimale under din trænin…
Denne energidrik er med bærsmag. For at din krop kan yde det optimale under træning og konkurrence, skal den have kulhydrater. Det er således kulhydraterne der er brændstoffet til dine muskler. Der er to faktorer, der er afgø…
Med denne Enduro pakke fra High5 får du 12 produkter til en virkelig skarp pris. Pakken indeholder 6 forskellige varianter med varierende smag - måske din nye favorit er i blandt? Den medfølgende drikkedunk kan rumme op til 7…
Denne energidrik med appelsinsmag fra High5 giver din krop de nødvendige kulhydrater, så kroppen får mere energi til, at yde sit maksimale under træningen eller konkurrencen. For at du kan yde mere, er det vigtigt at maksimer…
Denne energidrik fra High5 er med tropesmag. For at din krop kan yde det optimale under træning og konkurrence, skal den have kulhydrater. Kulhydrater er det, der giver energi til dine muskler. Der er to faktorer, der er afgø…
Energidrik med citronsmag. For at din krop kan yde det optimale under træning og konkurrence, skal den have kulhydrater. Det er således kulhydraterne der er brændstoffet til dine muskler. Der er to faktorer der er afgørende f…
Energidrik i 1 kg´s dåser til dig som ikke bruger så meget, eller bare vil have mulighed for at skifte smag en gang i mellem. For at din krop kan yde det optimale under træning og konkurrence, skal den have kulhydrater. Det e…
Dette energipulver fra High5 er nyttigt for dig, der skal presse din krop over længere tid. Du kan sagtens have energibrevene med på farten i en lille lomme, så du hurtigt kan fylde energipulveret i din drikkedunk. Energidrik…
Energipulveret fra High5 er anvendeligt for dig, der skal yde ekstra meget over en længere periode. Energibrevene fylder ikke så meget, så du kan let have energibrevene med på farten, så du hurtigt kan fylde energipulver i d…
Energidrik indeholder foruden kulhydrater, også en lille smule elektrolytter, som kroppen skal bruge for at opretholde den rette væskebalance. Under ekstreme forhold med meget varmt vejr, eller hvis man f.eks. kører cykelløb der strækker sig over meget lang tid, så er det rigtig vigtigt, at kroppen ikke blot får tilført energi, men det er også rigtig vigtigt, at kroppen får erstattet de mineraler som man sveder ud.
Optimer din træning
Optimer din træning med energidrikke, der i modsætning til mange andre typer energiprodukter som fx energibar og energigel, indeholder store mængder vand, som også er en vigtig del af at have en fuldt fungerende krop under træning og stressede situationer. Uanset om du bruger løbetræning, cykling, eller styrketræning som motionsform, kan du anvende energidrik, da kulhydrater er utroligt vigtige, da de er med til at holde blodsukkeret stabilt samt opretholde væskebalancen. Hvis du indtager en energidrik efter endt træning, fyldes glykogendepoterne op, hvilket er vigtigt i forhold til kroppens restitution.
