Husk energi og væske når du træner

Kroppen bruger ekstra energi på at varme din krop op, når vejret bliver køligere. Det betyder dermed også, at din krop skal bruge ekstra energi, når du træner udenfor i efterårs- og vintervejret.

For at opnå et optimalt træningspas, kan det være nødvendigt for din krop at indtage energi, uanset om du løber, kører MTB i skoven eller cykler på landevejen.

Når du træner i efteråret eller om vinteren fordamper den samme mængde væske, som når du sveder på sommerens træningsture. Det er derfor vigtigt, at du tilfører energi og væske under efterårs- og vintertræningen.

Køb flere - spar mere!

På mange af vores energiprodukter er der rabat ved køb af flere.

SIS - Science in Sport

SIS Bar - Protein - Chokolade og Mint - 55 gram
SIS Bar - Protein - Chokolade og Mint - 55 gram
På lager
Fra SiS får du her en velsmagende proteinbarer med smag af mint-chokolade. Baren indeholder 20 gram let fordøjelig protein, de uundværlige byggesten for din krop, når den skal genopbygge og forbedre din muskelmasse efter træn…
SIS Science in Sport | Varenummer: SIS009497
Vejl.: 35,00
DKK 20,00
SIS GO - Isotonic energy gel - Citron & Lime - 60ml
SIS GO - Isotonic energy gel - Citron & Lime - 60ml
På lager
SiS skabte med GO Isotonic Energy Gel verdens første rigtig isotoniske gel, hvor konsistensen var så tynd, at du ikke behøver skylle efter med væske, hvilket kan være besværligt, når du cykler eller dyrker sport. Gel'en har e…
SIS Science in Sport | Varenummer: SIS121050B
Vejl.: 19,00
DKK 13,50

PowerBar

Powerbar - Clean Whey - Jordbær - 570 gram
Powerbar - Clean Whey - Jordbær - 570 gram
På lager
Powerbar er en af de førende producenter indenfor energi- og proteinprodukter. Med Powerbar Clean Whey får du valleproteiner i høj kvalitet og derfor er denne proteindrik det perfekte valg efter træning. Valleproteinerne er e…
Powerbar | Varenummer: 24780100
Vejl.: 339,00
DKK 249,00
Powerbar - PowerGel shots med koffein - Vingummi - Cola
Powerbar - PowerGel shots med koffein - Vingummi - Cola
Ikke på lager
Forventet på lager d. 06/08/2021
PowerGel shots fra Powerbar, er energigivende vingummi med colasmag, som hjælper dig igennem træning eller konkurrence. Disse shots skal tages 1 time før træning, og smager fantastisk. PowerGel shots er fremstillet med naturl…
Powerbar | Varenummer: 12075177
Vejl.: 19,00
DKK 12,95
Powerbar Elektrolytes Tabs - 2+1 Rør - Mango/Lemon/Pink Grape
Powerbar Elektrolytes Tabs - 2+1 Rør - Mango/Lemon/Pink Grape
Ikke på lager
Forventet på lager d. 12/08/2021
Når du træner sveder du en masse vigtige elektrolytter ud af kroppen. Derfor er Powerbars Elektrolytes Tabs et helt ideel valg, i stedet for vand, som ikke tilfører dig nogle af alle de stoffer, du har svedt ud. Ydermere inde…
Powerbar | Varenummer: 29760119
Vejl.: 79,00
DKK 65,00
Powerbar - PowerGel shots - Vingummi - Appelsin
Powerbar - PowerGel shots - Vingummi - Appelsin
På lager
Disse vingummi Powergel shots er med appelsinsmag. Shotsene er til dig, som ønsker at få det maksimale ud af dig selv og din træning. Powergel shots er lette og enkle at tage, da de ikke skal doseres inden, de skal blot tages…
Powerbar | Varenummer: 12262300
Vejl.: 19,00
DKK 12,95
Mængderabat
Powerbar Electrolytes med koffein - Lemon Tonic 1x10 stk.
Powerbar Electrolytes med koffein - Lemon Tonic 1x10 stk.
På lager
Powerbar Electrolytes Tabs er udviklet så du kan blande en sportsdrik, som giver kroppen de 5 vigtigste elektrolytter, som du har behov for i løbet af din træning. Herved undgår du dehydrering og du vil opnå det bedste result…
Powerbar | Varenummer: 24768900
Vejl.: 39,00
DKK 28,50
Mængderabat
Powerbar Ride - Chocolate caramel +magnesium - 55 gram
Powerbar Ride - Chocolate caramel +magnesium - 55 gram
På lager
PowerBars lækre Ride Energy bar giver, som navnet antyder, et ordentlig kick energi til din træning. Ikke alene indeholder baren 10g protein af høj kvalitet, der er også 94 milligram magnesium i hver bar, der hjælper kroppen …
Powerbar | Varenummer: 21388042
Vejl.: 20,00
DKK 16,50
Mængderabat

Atnu

Atnu Refuel Elektrolyttabs - Lime - 20 tabs
Atnu Refuel Elektrolyttabs - Lime - 20 tabs
På lager
ATNU har produceret sukkerfrie elektrolyttabletter med en frisk smag af Lime, der sikrer en høj træningsmoral og velegner sig til mange forskellige aktivitetstyper, uden optagelse af kalorier. Atnu Refuel elektrolyttabs bidra…
Atnu | Varenummer: 1090005
Vejl.: 79,00
DKK 26,25
Atnu Refule Elektrolyttabs - Appelsin - 20 tabs
Atnu Refule Elektrolyttabs - Appelsin - 20 tabs
På lager
ATNU har produceret sukkerfrie elektrolyttabletter med smag af appelsin, der sikrer en høj træningsmoral og velegner sig til mange forskellige aktivitetstyper, uden optagelse af kalorier. Atnu Refuel elektrolyttabs bidrager t…
Atnu | Varenummer: 1090006
Vejl.: 79,00
DKK 26,25
Atnu Energigel - Lime med coffein - 40 gram
Atnu Energigel - Lime med coffein - 40 gram
På lager
ATNU tilbyder en energigel, der er sammensat af simple og komplekse kulhydrater. Et koncentreret energitilskud til under træning, der sammen med den friske smag af lime - og skuddet af koffein - giver de bedste forudsætninger…
Atnu | Varenummer: 1050008
Vejl.: 12,00
DKK 6,80
Atnu Drikkedunk - 600 ml
Atnu Drikkedunk - 600 ml
På lager
ATNU har designet en drikkedunk, der er 100% tæt og er perfekt til energidrik eller som vandflaske. Drikkedunkens store størrelse gør, at du kan have masser af væske med til det helt store træningspas. Formen på drikkedunken …
Atnu | Varenummer: 1080007
Vejl.: 39,00
DKK 25,00
Atnu Carbup Energipulver - Lemon - 1000 gram
Atnu Carbup Energipulver - Lemon - 1000 gram
På lager
Det danske firma, ATNU, tilbyder en energidrik, der på baggrund af hurtigt optagende kulhydrater, glukose og fruktose og en frisk smag af lemon, hjælper dig under en længerevarende træning og efter træning. Energidrikken der …
Atnu | Varenummer: 1040007
Vejl.: 150,00
DKK 99,00
Atnu Snackproteinbar - Cookie Dough - 35 gram
Atnu Snackproteinbar - Cookie Dough - 35 gram
På lager
ATNU har udviklet den optimale proteinbar for dig som motionist, der stræber efter sundhed og velvære. I en pakke med 35 gram får du en proteinrig snack, der giver en hurtig og nem kilde til proteiner på farten. Proteinbaren …
Atnu | Varenummer: 1020009
Vejl.: 15,75
DKK 14,00

PurePower

PurePower Energy Snack - Kakao 60 gram
PurePower Energy Snack - Kakao 60 gram
På lager
Med PurePower energibar med kakao får du endnu en udgave af Energi Snack. Denne energibar fylder dine energidepoter med både komplekse og simple kulhydrater, og du kan anvende den både før og under træning. Purepower energiba…
PurePower | Varenummer: PP6929000
Vejl.: 18,00
DKK 12,00
PurePower Energy Snack - Karamel/peanut - 60 gram
PurePower Energy Snack - Karamel/peanut - 60 gram
På lager
Denne nye energibar fra PurePower er belagt med et lækkert lag karamel på toppen og er tilsat peanutbutter. Baren har en mild smag og en blød konsistens, som gør den let at indtage under et træningspas. Specifikationer PureP…
PurePower | Varenummer: 6920010
Vejl.: 18,00
DKK 12,00
PurePower Energy Snack - Havre 60 gram
PurePower Energy Snack - Havre 60 gram
På lager
PurePower Energy Snack med havre er en rigtig lækker måde, at få tilført energi på. Blandingen af komplekse og simple kulhydrater giver den rigtige blanding. Denne snack er også perfekt til et velsmagende mellemmåltid, når du…
PurePower | Varenummer: PP6928890
Vejl.: 18,00
DKK 12,00
PurePower Energy Snack - Tranebær - 60 gram
PurePower Energy Snack - Tranebær - 60 gram
På lager
PurePower Energy Snack - tranebær er ikke kun en ny smagsvariant, men er en nytænkt energibar, der, med komplekse og simple kulhydrater, fylder dine energidepoter op. Man kører som ekstremudøver en kombineret kulhydrat- og fe…
PurePower | Varenummer: PP6926000
Vejl.: 18,00
DKK 12,00
PurePower Cola Chews - Vingummi med colasmag - 40 gram
PurePower Cola Chews - Vingummi med colasmag - 40 gram
På lager
Disse PurePower chews er et lækkert alternativ til gels og energidrikke og er særdeles velegnet til både løb, cykling og andre fysiske udfoldelser. Rent energimæssigt får du helt den samme effekt som ved f.eks. en gel - chews…
PurePower | Varenummer: 6937180
Vejl.: 20,00
DKK 17,00
Mængderabat
PurePower Chews - Vingummi med frugtsmag - 40 gram
PurePower Chews - Vingummi med frugtsmag - 40 gram
På lager
Disse Chews fra PurePower er et godt alternativ til gels, hvis du ønsker en mere fast konsistens. Chews er oplagt at anvende i situationer, hvor du har brug for et ekstra skud energi under dine anstrengelser. Produktet kommer…
PurePower | Varenummer: 6933840
Vejl.: 19,00
DKK 17,00
Mængderabat

GU Energy

GU Energy Stroopwafel - Campfire S'mores - 32 gram
GU Energy Stroopwafel - Campfire S'mores - 32 gram
Ikke på lager
Forventet på lager d. (leveringstid ukendt)
Denne Stroopwafel fra GU har smag af Campfire S'mores, en lækker lejrbålssnack, der er yderst populær i Nordamerika. Du får dermed smagen af chokolade og ristet skumfidus i en lækker sandwich mellem to grahamsmels-kiks. Stroo…
GU | Varenummer: 124379
Vejl.: 14,95
DKK 14,00
GU Energy Stroopwafel - Hot Chocolate - 32 gram
GU Energy Stroopwafel - Hot Chocolate - 32 gram
Ikke på lager
Forventet på lager d. 19/08/2021
GU leverer her en lækker Stroopwafel, der med et højt indhold af kulhydrater og næringsstoffer giver dig den ekstra energi du har brug for, når du skal træne. Denne vaffel er med smag af varm kakao (hot chocolate), og kan ogs…
GU | Varenummer: 124322
Vejl.: 14,95
DKK 14,00
GU Chews - Energi vingummi - Strawberry - 54 gram
GU Chews - Energi vingummi - Strawberry - 54 gram
På lager
Med en dejlig smag af jordbær, får du tilført ekstra energi ved hjælp af GU Chews vingummierne. Energi vingummierne indtages før træning og konkurrence, og er med sit indhold af kulhydrater, natrium, og aminosyrerne leucin, v…
GU | Varenummer: 124176
Vejl.: 30,00
DKK 25,00
Mængderabat
GU Chews - Energi vingummi - Orange - 54 gram
GU Chews - Energi vingummi - Orange - 54 gram
Ikke på lager
Forventet på lager d. (leveringstid ukendt)
Ønsker du hurtig energi på en nem og lækker måde, er disse energi vingummier fra GU svaret. GU Chews er perfekt til den daglige træning og hvis du skal til konkurrencer. Disse Chews opretholder energibehovet og har et indhold…
GU | Varenummer: 124178
Vejl.: 25,00
DKK 25,00
GU Chews - Energi vingummi - Blueberry Pomegranate - 54 gram
GU Chews - Energi vingummi - Blueberry Pomegranate - 54 gram
Ikke på lager
Forventet på lager d. 30/09/2021
GU Chews er energi vingummier, som anvendes til daglig træning og konkurrencer og opretholder energibehovet ved langvarige og hårde fysiske aktiviteter. GU Chews indeholder kulhydrater der holder dig kørende så du sparer på g…
GU | Varenummer: 124177
Vejl.: 25,00
DKK 25,00
GU Chews - Energi vingummi - Watermelon - 54 gram
GU Chews - Energi vingummi - Watermelon - 54 gram
Ikke på lager
Forventet på lager d. 30/09/2021
Opnå mere energi, mindre træthed og muskelsmerter med GU Chews vingummierne. Disse chews smager af vandmelon og indtages før træning og konkurrence. Vingummierne er fremstillet med et højt indhold af kulhydrater, natrium, og …
GU | Varenummer: 124179
Vejl.: 25,00
DKK 25,00

Se alle vores energiprodukter ud fra kategorier

Klik her og se hele udvalget

Mest solgte energiprodukter

High5 EnergyGel - Kasse med 20 stk. -  4 x 5 forskellige smagsvarianter
High5 EnergyGel - Kasse med 20 stk. - 4 x 5 forskellige smagsvarianter
På lager
High5 har samlet 5 lækre smagsvarianter af deres fantastiske energi gel, og pakket 20 stk. i en kasse til dig. Energi gels er rigtig gode til træning og konkurrencer, da dette er en nem og hurtig måde at få tilført ekstra ene…
High5 | Varenummer: H5-599
Vejl.: 269,00
DKK 129,00
PurePower Energy Snack - Kakao 60 gram
PurePower Energy Snack - Kakao 60 gram
På lager
Med PurePower energibar med kakao får du endnu en udgave af Energi Snack. Denne energibar fylder dine energidepoter med både komplekse og simple kulhydrater, og du kan anvende den både før og under træning. Purepower energiba…
PurePower | Varenummer: PP6929000
Vejl.: 18,00
DKK 12,00
PurePower Energy Snack - Karamel/peanut - 60 gram
PurePower Energy Snack - Karamel/peanut - 60 gram
På lager
Denne nye energibar fra PurePower er belagt med et lækkert lag karamel på toppen og er tilsat peanutbutter. Baren har en mild smag og en blød konsistens, som gør den let at indtage under et træningspas. Specifikationer PureP…
PurePower | Varenummer: 6920010
Vejl.: 18,00
DKK 12,00
PurePower Energy Snack - Havre 60 gram
PurePower Energy Snack - Havre 60 gram
På lager
PurePower Energy Snack med havre er en rigtig lækker måde, at få tilført energi på. Blandingen af komplekse og simple kulhydrater giver den rigtige blanding. Denne snack er også perfekt til et velsmagende mellemmåltid, når du…
PurePower | Varenummer: PP6928890
Vejl.: 18,00
DKK 12,00
PurePower Energy Snack - Tranebær - 60 gram
PurePower Energy Snack - Tranebær - 60 gram
På lager
PurePower Energy Snack - tranebær er ikke kun en ny smagsvariant, men er en nytænkt energibar, der, med komplekse og simple kulhydrater, fylder dine energidepoter op. Man kører som ekstremudøver en kombineret kulhydrat- og fe…
PurePower | Varenummer: PP6926000
Vejl.: 18,00
DKK 12,00
High5 Zero Tabs Sport - Citrus 1x20 stk.
High5 Zero Tabs Sport - Citrus 1x20 stk.
På lager
Har du ikke brug for at få tilført energi under træning eller konkurrence, er High5 zero, den helt rigtige sportsdrik. Drikken sørger for, at du ikke dehydrerer i varmen samt under hård træning. Herudover er High5 Zero ideel …
High5 | Varenummer: 0120071500
Vejl.: 99,00
DKK 45,00
PurePower Cola Chews - Vingummi med colasmag - 40 gram
PurePower Cola Chews - Vingummi med colasmag - 40 gram
På lager
Disse PurePower chews er et lækkert alternativ til gels og energidrikke og er særdeles velegnet til både løb, cykling og andre fysiske udfoldelser. Rent energimæssigt får du helt den samme effekt som ved f.eks. en gel - chews…
PurePower | Varenummer: 6937180
Vejl.: 20,00
DKK 17,00
Mængderabat
PurePower Chews - Vingummi med frugtsmag - 40 gram
PurePower Chews - Vingummi med frugtsmag - 40 gram
På lager
Disse Chews fra PurePower er et godt alternativ til gels, hvis du ønsker en mere fast konsistens. Chews er oplagt at anvende i situationer, hvor du har brug for et ekstra skud energi under dine anstrengelser. Produktet kommer…
PurePower | Varenummer: 6933840
Vejl.: 19,00
DKK 17,00
Mængderabat
PurePower Hydro - Elektrolyt tabs - Bær - 20 tabs
PurePower Hydro - Elektrolyt tabs - Bær - 20 tabs
På lager
Purepower har forbedret deres allerede populære Hydro-drik med bærsmag. Efter ønske fra kunderne er den populære drik nu blevet tilført mere salt, og produktet er gjort mere naturligt idet et sødemiddel og et kunstigt farvest…
PurePower | Varenummer: 6903860
Vejl.: 58,00
DKK 37,95
High5 Zero Tabs Sports Drink - Bær 1x20 stk.
High5 Zero Tabs Sports Drink - Bær 1x20 stk.
På lager
High5 Zero sportsdrik er ideel, hvis du ikke har behov for ekstra energi under træning eller konkurrence. Et væsketab på blot 2 % kan nedsætte din ydeevne med 20%. Derfor har det afgørende betydning, at mindske væsketabet for…
High5 | Varenummer: 0120091500
Vejl.: 99,00
DKK 39,00
High5 Energy Source - Energidrik - Citrus 2,2 kg
High5 Energy Source - Energidrik - Citrus 2,2 kg
På lager
Energidrikken fra High5 er med citronsmag. Den anvendes af sportsfolk, som skal yde det maksimale under deres træning eller til konkurrence. For at din krop kan yde det optimale under træning og konkurrence, skal den have kul…
High5 | Varenummer: 0106070400
Vejl.: 350,00
DKK 179,00
SIS Bar - Protein - Chokolade og Mint - 55 gram
SIS Bar - Protein - Chokolade og Mint - 55 gram
På lager
Fra SiS får du her en velsmagende proteinbarer med smag af mint-chokolade. Baren indeholder 20 gram let fordøjelig protein, de uundværlige byggesten for din krop, når den skal genopbygge og forbedre din muskelmasse efter træn…
SIS Science in Sport | Varenummer: SIS009497
Vejl.: 35,00
DKK 20,00

SE ALLE ENERGIPRODUKTER HER

Vi forhandler energiprodukter fra:

Før træning

For at kunne yde optimalt skal dine depoter være fyldt op med kulhydrater inden du påbegynder træningen. Kulhydrater får du i udgangspunktet gennem din mad, men under anstrengende træning er kulhydraterne, du indtager gennem maden ikke altid nok for din krop. Det er en god ide at drikke en flaske energidrik én time inden træningen, hvis du skal i gang med et anstrengende træningspas eller løb. Du kan eventuelt supplere med en energigel eller energibar.

Under træning

Under træningen skal du være opmærksom på to faktorer. Først og fremmest skal du undgå dehydrering, som snyder mange om vinteren, når der er vådt og koldt. Du føler ikke samme trang til væske om vinteren, og derfor bliver dehydrering en udfordring. En god tommelfingerregel er at drikke en flaske energidrik (500 ml) for hver træningstime.

Hvis du ønsker vægttab i forbindelse med din motion, kan vi anbefale High5 Zero tab, som ikke indeholder kulhydrater (kalorier) men derimod de vigtige elektrolytter og salte, der modvirker dehydrering. Træner du for at forbedre din generelle styrke, skal du bruge almindeligt energidrik med kulhydrater eksempelvis SIS GO Hydro Tabletter. Hvis du sveder meget kan SIS GO Isotonic Energy Gel være en anvendelig energidrik for dig. Fra PurePower kan vi anbefale Carbo Race og SIS GO Range hvis du sveder meget.

Den anden faktor, som du skal være opmærksom på under din efterårs- og vintertræning er, at det er vigtigt, at indtage kulhydrater under træningen, da kulhydraterne er brændstof til musklerne. Som et ekstra supplement af kulhydrater vil vi anbefale energigel.

Efter træning

For at få fuld glæde af din træning, skal du lige efter dit træningspas have tilført noget protein. Når du belaster dine muskler, bliver muskelvævet nedbrudt, og det er først under genopbygning af musklen, at din styrke bliver forbedret. For at være i stand til at genopbygge musklerne og opnå større muskelmasse skal din krop bruge protein. Kroppen er mest modtagelig for protein den første halve time efter den hårde belastning. Vi anbefaler derfor, at du drikker en flaske proteindrik eller spiser en proteinbar alt efter hvad du personligt foretrækker at indtage. Hvis dit træningspas strækker sig over to timer eller mere, kan det være en fordel at indtage lidt protein allerede under træningen. Proteinindtaget under træningen vil hjælpe din krop til at restituere hurtigere.